Existen factores que que oxidan nuestro cuerpo, este efecto se podría comparar con la manzana, a continuación te decimos las causas, consecuencias y como evitarlo.

¿Qué es?

Un desequilibrio entre la producción de radicales (especies reactivas) libres y defensas antioxidantes puede conducir a un estado de estrés oxidativo que podría causar un cambio en el equilibrio redox  (reacción de reducción-oxidación) intracelular generando un entorno más oxidante, con la posibilidad de causar enfermedad.

El estrés oxigenado participa en más de cien enfermedades que conocemos hoy en día tales como la aterosclerosis, Parkinson, encefalopatía miálgica, sensibilidad química múltiple, periodontitis, varicocele, Alzheimer.

CAUSAS

Este efecto de oxidaxión en nuestro cuerpo es conocido como estrés oxidativo causado por diversos factores tales como la contaminación, los rayos ultravioletas, el humo del cigarrillo las drogas entre otras sustancias.

CONSECUENCIAS

Generalmente, cuando un estrés oxidativo es intenso, sostenido y no controlado, éste tendrá como consecuencia la generación daño oxidativo sobre componentes de la célula, pudiendo ser dicho daño la causa primaria (etiogénesis) y/o secundaria (agravamiento) de diversas enfermedades. El rol del estrés oxidativo desarrolla enfermedades crónicas no transmisibles como las: cardiovasculares (ej. arterosclerosis, isquemia coronaria), tumorales (diversos tipos de cáncer), inflamatorias (ej. Gastritis, colitis ulcerosa), neuro-degenerativas (ej. Alzheimer, Parkinson) y aquellas de etiología mixta como es la diabetes mellitus.

Provocando una apariencia física que no es propia de la edad que tenemos haciendonos ver viejos.

COMO EVITAR EL ESTRÉS OXIDATIVO

Una alternativa natural para evitar el estrés oxidativo es el consumo de antioxidantes, son sustancias naturales o fabricadas por el hombre que pueden prevenir o retrasar algunos tipos de daños a las células. Los antioxidantes se encuentran en muchos alimentos, incluyendo frutas y verduras.

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